Coronavirus et sexe : quoi faire et ne pas faire en période de distanciation sociale
الموضوع الذي يهتم به العالم حالياً هو الفيروس التاجي الجديد.
في هذا السياق ، وبصفتي باحثاً في علم أعصاب الجنس neurosciences du sexe وداعماً للجنس الإيجابي، فإنني أكتب هذه المقالة مع مراعاة عدة أهداف في الحسبان: لإعلام القراء بالعلاقة بين الجنس والوباء الحالي ، ومنع انتشار الخرافات والمعلومات الكاذبة في بيئة اجتماعية مضطربة.
إذ بالنظر إلى الأساليب الشائعة لانتقال فيروسات الجهاز التنفسي ، فإن ممارسة أنواع معينة من النشاط الجنسي قد تنشر الفيروس. ومع ذلك ، ليس من الواقعي توقع أن يمتنع الناس عن ممارسة الجنس في العزْل.
في الوضع الحالي ، وبما أن الجنس ليس موضوعاً ذا أولوية للمناقشة ، فإن المعلومات الكاذبة تنتشر بسهولة تامة. حيث يمكن للناس أن يعمدوا دون قصد إلى استفحال انتشار الفيروس إذا لم يتخذوا الاحتياطات اللازمة.
لهذا اغسل يديك بالصابون والماء لمدة عشرين ثانية على الأقل ، ودعنا نبدأ العمل!
الجنس و Covid-19
هل يمكن أن ينتقل الفيروس التاجي عن طريق الاتصال الجنسي؟ الجواب بسيط: لا نعرف. إذ لم تقدّم السلطات المختصة حتى الآن أي بحث موثوق به أو اتصال رسمي أو تقرير علمي.
حيث يُعتبَر نقل الفيروس جنسياً والحصول عليه من شريكك الجنسي شيئين مختلفين. فتتضمن الحالة الأولى الانتقال من خلال الاتصال الجنسي وتبادل سوائل الجسم ، على سبيل المثال عن طريق المهبل أو الشفاه أو والشرج. وتتعلق الحالة الثانية بالإرسال الذي يمكن أن يحدث ، من بين أمور أخرى ، عندما يتّفق الشريكان.
وقال المتحدث باسم منظمة الصحة العالمية ، كريستيان ليندماير ، لصحيفة نيويورك تايمز ، إن الفيروسات التاجية لا تنتقل عادة عن طريق الاتصال الجنسي. ففي الولايات المتحدة ، تبعاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، توجد سبعة أنواع من الفيروسات التاجية - وكلها تترك عادة آثارها على الشُّعَب الهوائية.
ويدعم خبراء الأمراض المعْدية الأخرى هذه الملاحظات. ومع ذلك ، فإن الفيروس التاجي لا يؤثر على الجهاز التنفسي حصراً. ففي الواقع ، تم العثور على بعض آثاره في بُراز المرضى المصابين. ومع ذلك ، فإن مركز السيطرة على الأمراض في الولايات المتحدة ،يقدّر أن خطر انتقال العدوى بهذا الطريق منخفض.
ينتشر الفيروس التاجي الجديد عبَر رذاذات يطرحها المصابون عندما يتنفسون أو يسعلون أو يعطسون. وبالتالي يصاب الأشخاص في المحيط بالعدوى عن طريق استنشاق هذه الرذاذات أو لمسها على السطح ثم لمس الوجه. وبالتالي فإن فرَص الإصابة بالفيروس من خلال الأنشطة الجنسية مع شخص مصاب، تكون مرتفعة للغاية.
بسبب الوباء ، قد تحتاج إلى تأجيل أو تغيير الطريقة التي تفكر بها في ممارسة الجنس.
وبما أن الفيروس موجود في إفرازات الجهاز التنفسي ، يصبح من السهل افتراض أنه سينتقل خلال أي نوع من النشاط الجنسي ، جرّاء القرب الجسدي. وليس الآن الوقت المناسب لتنظيم لقاء اجتماعي جريء.
ففي الواقع ، طالبت المديرةُ العامة للتحالف الأمريكي للعاملين في مجال الترفيه الكبار ، ميشيل ل. بلان ، بوقْف طوعي لجميع المنتجات في هذا القطاع أثناء الوباء من أجل المساعدة في منع انتشار الفيروس. .
هل تتطلب العزلةُ الامتناع عن ممارسة الجنس؟ L’isolement exige-t-il l’abstinence ?
عندما يتعلق الأمر بالسلوك الجنسي ، يكون التنوع سلوكاً شعبياً. ففي حين أنه من المستحيل تقريباً أن تطلب من الأشخاص عدم ممارسة الجنس، إلا أنه قد يكون من المفيد اقتراح تجارب بسيطة بسيطة.
إذ نظراً لأنه يمكنك الإصابة بالفيروس دون إظهار الأعراض ، فإن الطريقة الوحيدة الموثوقة لمعرفة ما إذا كنت أنت أو شريكك مصابًا هي إجراء الاختبار. ومن ناحية أخرى ، إذا لم يكن لديك أو لدى شريكك أي أعراض وبقيت في المنزل ، فلا يجب أن يكون الجنس مشكلة.
ويمكننا المساعدة في السيطرة على جائحة Covid-19 عن طريق اتخاذ بعض الاحتياطات. ففي مقدورنا أيضاً أن نتعلم القيام بالأشياء بشكل مختلف في أوقات العزْل. وفيما يلي بعض التوصيات العامة للحد من مخاطر انتقال Covid-19.
لممارسة الجنس الآمن Pour du sexe moins risqué
بادئ ذي بدء ، اغسل يديك لمدة عشرين ثانية على الأقل بالصابون والماء الدافئ قبل القيام بأي شيء ، وإنما أيضًا بعد أي نشاط.
انظر إليه بوصفه تمهيديًا جديدًا في عزلة !
انظر إلى غسل اليدين باعتباره تمهيداً جديدًا!
قد تعتقد أنك بحاجة إلى قناع ، ولكن ربما ليس كذلك. فيوصى بارتداء القناع فقط من قبل منظمة الصحة العالمية في حالات معينة. حيث تشير البيانات إلى أنه في اليابان ، ترتدي النساء أقنعة الوجه لتعزيز سحرهن من خلال إخفاء وجوههن عندما لا يضعن ماكياجاً/ مساحيق maquillées. ومع ذلك ، فقد أظهرت دراسة حول هذا الموضوع أنه بالنسبة لبعض الأشخاص ، تقلل أقنعة الوجه من جاذبية الوجه.
ويمكنك كذلك التخفيف من خطر الإصابة باستخدام الواقي الذكري أو العهئق المطاطي أو قفازات اللاتكس. قد لا يكون هذا شيئًا خاصًا بك ، ولكن المرح هو الأهم!
خصوصية غير مسبوقة Intimité non conventionnelle
يمكن أن يكون للأفعال المرتبطة بالعلاقة الجنسية بعض الاختلافات والبدائل التي يمرّرها الخيال. إذ بدلاً من التقبيل وممارسة الجنس ، جرب التدليك المثير ، وغرف الدردشة والاستمناء المتبادل، سريعاً ، وشاهد مقاطع الفيديو أو المواد المثيرة ، وشاهد شريكك وهو يستمتع ، وما إلى ذلك.
يجب استبعاد الحواف (من الفم إلى فتحة الشرج) تماماً.
ويمكنك التقليل من المخاطر عن طريق الامتناع ، وأمّا إذا كنت قد اتصلت بالناس من قبل ، فضع في اعتبارك من أنت وأين ومتى.
وتنطوي ممارسة أي شكل من العلاقة الجنسية على مخاطر غير لازمة ، خاصة لأنه لا يوجد حتى الآن لقاح أو علاج للوقاية من المرض أو علاجه.
إذ من المعروف جيدًا أننا نحب دائماً ما نعجز في الحصول عليه. إن الإيقاف أو الامتناع عن القيام بأنشطتك المفضلة للحدّ من المخاطر سيجعلها أفضل في النهاية حصراً ، عندما تمر العاصفة.
التواصل Communication
من الضروري الاستماع إلى شريكك ، خاصة إذا كنت لا تشعر كما يجب، أو لا تريد الدخول في نشاط جنسي. أما بالنسبة للفردي ، فكن على دراية بأنه مثل الشرِكات التي تعاني من التوقف القسري ، يمكن أن يعاني تجمع التكرار كذلك.
وهذا ليس بأي حال من الأحوال الوقت المناسب، لجدولة اجتماع المواقع une rencontre Tinder أو تعريض نفسك لمخاطر غير ضرورية مع شركاء جدُد. وإذا كنت تحبهم حقًا ، فسوف ينتظرون. ومع ذلك ، إذا كنت قد تواصلت بالفعل مع الأشخاص ، يكون من الجيد أن تتذكر مَن كنت معه وأين ومتى.
ابقَ على اطلاع Restez au courant
لا ينبغي الاستخفاف بالفيروس التاجي الجديد. فقد أودى بالفعل بحياة آلاف الأشخاص حول العالم بالإضافة إلى مئات آخرين في كندا. ويمكننا جميعاً المساعدة في منع الانتشار وإبقاء الناس في خطر.
عرض معلومات موثوقة. لا داعي للذعر. ابق في المنزل في الوقت الحالي. حيث ينتشر الخوف والشائعات والمعلومات المضللة بسرعة. وأخيرًا ، من المهم الوثوق بتوصيات العلماء.
وإذا بذلت الحكومات والعلماء وجميع البشر الجهود الصحيحة مع التحلي بالصبر الكافي ، فسوف نتغلب على هذا الوباء ونأمل أن نتمكن من استئناف حياتنا. ربما بعد ذلك سوف نتمكن من العودة إلى ممارساتنا فنقول أكثر "مجانين" plus « folichonnes" .*
*-نقلاً عن موقع theconversation.com، ونشّر المقال بتاريخ 2 نيسان 2020، أما عن كاتبه غونزالو ر. كوينتانا زونينو Gonzalo R. Quintana Zunino ، فهو يحمل دكتوراه ، علم الأعصاب السلوكي ، جامعة كونكورديا
الموضوع الذي يهتم به العالم حالياً هو الفيروس التاجي الجديد.
في هذا السياق ، وبصفتي باحثاً في علم أعصاب الجنس neurosciences du sexe وداعماً للجنس الإيجابي، فإنني أكتب هذه المقالة مع مراعاة عدة أهداف في الحسبان: لإعلام القراء بالعلاقة بين الجنس والوباء الحالي ، ومنع انتشار الخرافات والمعلومات الكاذبة في بيئة اجتماعية مضطربة.
إذ بالنظر إلى الأساليب الشائعة لانتقال فيروسات الجهاز التنفسي ، فإن ممارسة أنواع معينة من النشاط الجنسي قد تنشر الفيروس. ومع ذلك ، ليس من الواقعي توقع أن يمتنع الناس عن ممارسة الجنس في العزْل.
في الوضع الحالي ، وبما أن الجنس ليس موضوعاً ذا أولوية للمناقشة ، فإن المعلومات الكاذبة تنتشر بسهولة تامة. حيث يمكن للناس أن يعمدوا دون قصد إلى استفحال انتشار الفيروس إذا لم يتخذوا الاحتياطات اللازمة.
لهذا اغسل يديك بالصابون والماء لمدة عشرين ثانية على الأقل ، ودعنا نبدأ العمل!
الجنس و Covid-19
هل يمكن أن ينتقل الفيروس التاجي عن طريق الاتصال الجنسي؟ الجواب بسيط: لا نعرف. إذ لم تقدّم السلطات المختصة حتى الآن أي بحث موثوق به أو اتصال رسمي أو تقرير علمي.
حيث يُعتبَر نقل الفيروس جنسياً والحصول عليه من شريكك الجنسي شيئين مختلفين. فتتضمن الحالة الأولى الانتقال من خلال الاتصال الجنسي وتبادل سوائل الجسم ، على سبيل المثال عن طريق المهبل أو الشفاه أو والشرج. وتتعلق الحالة الثانية بالإرسال الذي يمكن أن يحدث ، من بين أمور أخرى ، عندما يتّفق الشريكان.
وقال المتحدث باسم منظمة الصحة العالمية ، كريستيان ليندماير ، لصحيفة نيويورك تايمز ، إن الفيروسات التاجية لا تنتقل عادة عن طريق الاتصال الجنسي. ففي الولايات المتحدة ، تبعاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، توجد سبعة أنواع من الفيروسات التاجية - وكلها تترك عادة آثارها على الشُّعَب الهوائية.
ويدعم خبراء الأمراض المعْدية الأخرى هذه الملاحظات. ومع ذلك ، فإن الفيروس التاجي لا يؤثر على الجهاز التنفسي حصراً. ففي الواقع ، تم العثور على بعض آثاره في بُراز المرضى المصابين. ومع ذلك ، فإن مركز السيطرة على الأمراض في الولايات المتحدة ،يقدّر أن خطر انتقال العدوى بهذا الطريق منخفض.
ينتشر الفيروس التاجي الجديد عبَر رذاذات يطرحها المصابون عندما يتنفسون أو يسعلون أو يعطسون. وبالتالي يصاب الأشخاص في المحيط بالعدوى عن طريق استنشاق هذه الرذاذات أو لمسها على السطح ثم لمس الوجه. وبالتالي فإن فرَص الإصابة بالفيروس من خلال الأنشطة الجنسية مع شخص مصاب، تكون مرتفعة للغاية.
بسبب الوباء ، قد تحتاج إلى تأجيل أو تغيير الطريقة التي تفكر بها في ممارسة الجنس.
وبما أن الفيروس موجود في إفرازات الجهاز التنفسي ، يصبح من السهل افتراض أنه سينتقل خلال أي نوع من النشاط الجنسي ، جرّاء القرب الجسدي. وليس الآن الوقت المناسب لتنظيم لقاء اجتماعي جريء.
ففي الواقع ، طالبت المديرةُ العامة للتحالف الأمريكي للعاملين في مجال الترفيه الكبار ، ميشيل ل. بلان ، بوقْف طوعي لجميع المنتجات في هذا القطاع أثناء الوباء من أجل المساعدة في منع انتشار الفيروس. .
هل تتطلب العزلةُ الامتناع عن ممارسة الجنس؟ L’isolement exige-t-il l’abstinence ?
عندما يتعلق الأمر بالسلوك الجنسي ، يكون التنوع سلوكاً شعبياً. ففي حين أنه من المستحيل تقريباً أن تطلب من الأشخاص عدم ممارسة الجنس، إلا أنه قد يكون من المفيد اقتراح تجارب بسيطة بسيطة.
إذ نظراً لأنه يمكنك الإصابة بالفيروس دون إظهار الأعراض ، فإن الطريقة الوحيدة الموثوقة لمعرفة ما إذا كنت أنت أو شريكك مصابًا هي إجراء الاختبار. ومن ناحية أخرى ، إذا لم يكن لديك أو لدى شريكك أي أعراض وبقيت في المنزل ، فلا يجب أن يكون الجنس مشكلة.
ويمكننا المساعدة في السيطرة على جائحة Covid-19 عن طريق اتخاذ بعض الاحتياطات. ففي مقدورنا أيضاً أن نتعلم القيام بالأشياء بشكل مختلف في أوقات العزْل. وفيما يلي بعض التوصيات العامة للحد من مخاطر انتقال Covid-19.
لممارسة الجنس الآمن Pour du sexe moins risqué
بادئ ذي بدء ، اغسل يديك لمدة عشرين ثانية على الأقل بالصابون والماء الدافئ قبل القيام بأي شيء ، وإنما أيضًا بعد أي نشاط.
انظر إليه بوصفه تمهيديًا جديدًا في عزلة !
انظر إلى غسل اليدين باعتباره تمهيداً جديدًا!
قد تعتقد أنك بحاجة إلى قناع ، ولكن ربما ليس كذلك. فيوصى بارتداء القناع فقط من قبل منظمة الصحة العالمية في حالات معينة. حيث تشير البيانات إلى أنه في اليابان ، ترتدي النساء أقنعة الوجه لتعزيز سحرهن من خلال إخفاء وجوههن عندما لا يضعن ماكياجاً/ مساحيق maquillées. ومع ذلك ، فقد أظهرت دراسة حول هذا الموضوع أنه بالنسبة لبعض الأشخاص ، تقلل أقنعة الوجه من جاذبية الوجه.
ويمكنك كذلك التخفيف من خطر الإصابة باستخدام الواقي الذكري أو العهئق المطاطي أو قفازات اللاتكس. قد لا يكون هذا شيئًا خاصًا بك ، ولكن المرح هو الأهم!
خصوصية غير مسبوقة Intimité non conventionnelle
يمكن أن يكون للأفعال المرتبطة بالعلاقة الجنسية بعض الاختلافات والبدائل التي يمرّرها الخيال. إذ بدلاً من التقبيل وممارسة الجنس ، جرب التدليك المثير ، وغرف الدردشة والاستمناء المتبادل، سريعاً ، وشاهد مقاطع الفيديو أو المواد المثيرة ، وشاهد شريكك وهو يستمتع ، وما إلى ذلك.
يجب استبعاد الحواف (من الفم إلى فتحة الشرج) تماماً.
ويمكنك التقليل من المخاطر عن طريق الامتناع ، وأمّا إذا كنت قد اتصلت بالناس من قبل ، فضع في اعتبارك من أنت وأين ومتى.
وتنطوي ممارسة أي شكل من العلاقة الجنسية على مخاطر غير لازمة ، خاصة لأنه لا يوجد حتى الآن لقاح أو علاج للوقاية من المرض أو علاجه.
إذ من المعروف جيدًا أننا نحب دائماً ما نعجز في الحصول عليه. إن الإيقاف أو الامتناع عن القيام بأنشطتك المفضلة للحدّ من المخاطر سيجعلها أفضل في النهاية حصراً ، عندما تمر العاصفة.
التواصل Communication
من الضروري الاستماع إلى شريكك ، خاصة إذا كنت لا تشعر كما يجب، أو لا تريد الدخول في نشاط جنسي. أما بالنسبة للفردي ، فكن على دراية بأنه مثل الشرِكات التي تعاني من التوقف القسري ، يمكن أن يعاني تجمع التكرار كذلك.
وهذا ليس بأي حال من الأحوال الوقت المناسب، لجدولة اجتماع المواقع une rencontre Tinder أو تعريض نفسك لمخاطر غير ضرورية مع شركاء جدُد. وإذا كنت تحبهم حقًا ، فسوف ينتظرون. ومع ذلك ، إذا كنت قد تواصلت بالفعل مع الأشخاص ، يكون من الجيد أن تتذكر مَن كنت معه وأين ومتى.
ابقَ على اطلاع Restez au courant
لا ينبغي الاستخفاف بالفيروس التاجي الجديد. فقد أودى بالفعل بحياة آلاف الأشخاص حول العالم بالإضافة إلى مئات آخرين في كندا. ويمكننا جميعاً المساعدة في منع الانتشار وإبقاء الناس في خطر.
عرض معلومات موثوقة. لا داعي للذعر. ابق في المنزل في الوقت الحالي. حيث ينتشر الخوف والشائعات والمعلومات المضللة بسرعة. وأخيرًا ، من المهم الوثوق بتوصيات العلماء.
وإذا بذلت الحكومات والعلماء وجميع البشر الجهود الصحيحة مع التحلي بالصبر الكافي ، فسوف نتغلب على هذا الوباء ونأمل أن نتمكن من استئناف حياتنا. ربما بعد ذلك سوف نتمكن من العودة إلى ممارساتنا فنقول أكثر "مجانين" plus « folichonnes" .*
*-نقلاً عن موقع theconversation.com، ونشّر المقال بتاريخ 2 نيسان 2020، أما عن كاتبه غونزالو ر. كوينتانا زونينو Gonzalo R. Quintana Zunino ، فهو يحمل دكتوراه ، علم الأعصاب السلوكي ، جامعة كونكورديا
