د. زياد الحكيم

من اجل ان نغير عاداتنا السيئة التي تقف عائقا بيننا وبين التحقق والشعور بالسعادة نحتاج الى وعي ومثابرة وتصميم. في ما يلي بعض من الوصايا التي تساعد في هذا السبيل: - كف عن الشكوى من انك تفتقد اشياء كثيرة في الحياة واشعر باهمية ما تمتلكه. وانت اذا نظرت حولك ستجد انك تمتلك الكثير مما يشعرك بالسعادة...

يسعى الكثيرون الى ارضاء الناس – كل الناس – مهما كلف الامر. وثمن محاولة ارضاء الناس ثمن باهظ. والنتيجة المتوقعة من المحاولة هي ان الناس لن يرضوا وان من يسعى الى ارضائهم لن يكون نصيبه من العملية كلها الا الشعور بالغبن والتعاسة. فللناس قيم مختلفة وظروف مختلفة واراء مختلفة وطرق مختلفة في التفكير...

لماذا يغش الازواج؟ السؤال قديم قدم المشكلة نفسها. هل صحيح ان الرجل لا يكتفي بامرأة واحدة؟ هل هي الطبيعة البشرية؟ يقول علماء البيولوجيا من زمن طويل ان التركيبة البيولوجية للرجل تجعله يسعى للايقاع بشريكات كثيرات. ويقولون ان هذا السعي يضمن بقاء الجنس البشري بافضل حالاته. اذا كان هذا صحيحا...

السرقة في ابسط معانيها هي ان نأخذ شيئا يملكه شخص اخر دون اذنه. والسرقة هي سلوك مألوف عند الاطفال بشكل عام. وكل الاطفال تقريبا يأخذون ما ليس لهم في وقت من الاوقات. ومع هذا فان السرقة سلوك يزعج الاهل ويسبب لهم قلقا على مستقبل الطفل السلوكي العام. فهم قد يشعرون ان الطفل السارق قد يكون على الطريق...

الهدف الرئيسي من تعلم اللغات الأجنبية هو تعلم وسيلة أخرى للتواصل مع الآخرين. فالانسان بطبيعته الفطرية يحب أن يتواصل مع أخوته في الانسانية ويحب أن يروي قصصا عن نفسه وعن مغامراته وأن يشارك الآخرين في معارفه وآرائه. واللغة لصيقة الصلة بالثقافة وأن نتعلم لغة اجنبية يعني أن نطلع على ثقافة اجنبية...

نشعر بالغضب عندما نكون في حالة احباط او تعاسة او عندما لا تؤدي جهودنا الى النتيجة المرجوة. ونشعر بالغضب ايضا عندما نواجه معارضة او انتقادا من الآخرين. ونشعر بالغضب لان الحياة غير عادلة فتعطي من لا يستحق وتحرم من يستحق. ولكن هل يفيد الغضب في شيء؟ لا يفيد. انه يستنفد طاقتك ويؤذي صحتك ويعكر صفو...

تهتم المجتمعات البشرية بالفن بجميع اشكاله منذ ان بدأ الانسان يرسم على جدران الكهوف ومنذ ان بدأ يغني ويكتب. واصبح الفن في الوقت الحاضر قوة تعليمية وثقافية واقتصادية يعتد بها. ومع ذلك مازال البعض يتساءل عن قيمة الفن وحاجتنا اليه. البعض ينظر الى لوحة فنية ويقول بسذاجة: باستطاعتي ان اعمل مثل هذا...

لا يشك علماء التربية في أن تطور لغة الطفل وتطوره الذهني يسيران جنبا إلى جنب. فإذا كان الطفل قادرا على استعمال اللغة استعمالا غنيا فهذا يعني انه قادر على التفكير والمحاكمة والتذكر والاستفادة من الخبرات التي يمر بها. وإذا كان قادرا على استعمال اللغة فان ذلك يعني انه قادر على فهم ما يجري حوله...

أول ما يصدر من أصوات عن الطفل عند الولادة هو صرخة الولادة، وبطبيعة الحال ليست هذه الصرخة وما يصدر عن الوليد بعد ذلك بقليل من أصوات لغة أو كلاما، ولكنها بلا شك مفيدة للوليد، وخاصة من حيث هي تمارين في استعمال جهاز النطق عنده. ويبدأ الطفل استعمال اللغة كوسيلة للاتصال في ما بين اثني عشر شهرا...

يتطلع الاهل في اغلب الاحيان الى سماع اول كلمة ينطقها طفلهم. وهذا يحدث في العادة ما بين تسعة اشهر وسنة من عمر الطفل. بعد سنتين من العمر يلفظ الطفل عبارات بسيطة. وببلوعه الثالثة من العمر يستعمل جملا كاملة. وفي الرابعة يصبح قادرا على الكلام بالرغم من انه يخطىء في لفظ كلمة هنا وكلمة هناك ويخطىء في...

بعض الناس – لسوء الحظ – لا يرون الا الجانب السلبي في الحياة، ولا يفسحون اي مساحة للجانب الايجابي في حياتهم وحياة الآخرين. ونحن نجد نماذج من هؤلاء الناس في داخل اسرنا وفي اماكن العمل وفي الشارع وفي المدرسة وفي المجتمع كله. وهؤلاء الناس يستنزفون جانبا كبيرا من طاقتنا بمجرد كونهم على اتصال معنا...

بالرغم من أن الموت حقيقة واقعة لا ينكرها احد وبالرغم من أن الحزن على وفاة عزيز لنا من أهل وأصدقاء ومعارف خبرة مؤلمة يمر بها الناس جميعا إلا أننا لا نتحدث عن الموت بالشكل الكافي. وإذا فتحت سيرة الموت في سهرة عائلية مثلا فان اصواتا تنطلق من هنا وهناك تطالب بتغيير الموضوع، والتركيز على ما هو مفرح...

لكل واحد منا اهداف يريد ان يحققها بشكل او بآخر – سواء ادركنا ذلك او لم ندركه. ربما نريد ان نحافظ على عملنا الحالي او ان نجد عملا بديلا. ربما نريد ان نوفر قليلا من المال من راتبنا الشهري للمستقبل. ربما نريد ان نقوم برحلة الى مكان بعيد او ان نشتري بعض الاشياء التي نظن ان من شأنها ان تجعل حياتنا...

اهم هدية يمكن ان تقدمها لطفلك هي ان تستمع اليه باهتمام – ان تستمع اليه عندما يتحدث عن امور صغيرة او كبيرة في حياته. ففي ذلك تأكيد له بانك تحبه وتحترمه. ومن المفضل ان يبدأ الاهل تعلم الاستماع الى الطفل في وقت مبكر من عمره من اجل بناء علاقة طويلة ومفيدة وبناءة تمتد بعيدا في المستقبل. في ما يلي بعض...

تتطور لغة معظم الاطفال بشكل طبيعي، ولكن هذا لا يعني أنه ليس لنا دور في مساعدتهم في تطوير لغتهم وتحسينها بسرعة أكبر وأداء أفضل. وأمامنا فرص كثيرة كأهل ومعلمين لدعم تطور اللغة عند أطفالنا. وفي ما يلي أساليب يمكن للأهل اتباعها لمساعدة الطفل في تطوير لغته وتحسينها: 1. إستمعي الى الطفل بكل اهتمام...